ほっとひと息 健康らんど

年齢と共にお酒に弱くなった、と聞くことがありますが本当でしょうか。

年齢を重ねるにしたがい、お酒に弱くなる他、以下のような影響が現れます。

＜高齢者の飲酒が及ぼす影響＞ ★ アルコールを分解する能力が低下し、血液中のアルコール濃度が上昇し易い ★ 定年退職等寂しさや孤立感が飲酒量の増量を招く ★ 慢性疾患等で治療薬を服用していることも多く、飲酒により治療薬の作用が増強したり、減弱する場合がある

★ アルコール依存症になり易い ★ 脳血管障害や認知症の症状が現れる要因になる ★ 転倒事故につながり易い ★ 治療薬の効果に影響を来たす可能性がある

では高齢者が飲酒をする場合は、どのようなことに注意しなければならないのでしょうか。

前回説明した注意事項と重複する部分もありますが、それと併せて、以下の点に注意することが大切です。

＜高齢者の飲酒時の注意事項＞ ★ 飲酒量は控えめにする 　　純アルコール1日10g　（日本酒0.5合　ビール中瓶1/2本）迄 ★ 社会的活動等ライフスタイルを維持し、その中に飲酒を組み入れる ★ 無節制な飲酒は避ける ★ 治療薬と一緒に飲まない ★ 定期的な検査を受ける 『Vol.37　飲酒について①　2.飲酒時の注意事項』をご参照下さい