ほっとひと息 健康らんど

紫外線予防は子供のうちからしておいた方がいいのですか？

子供は大人の3倍の紫外線を浴びるうえに、紫外線に対して過敏である事が分かっています。 　一生の間に浴びる紫外線の半分を18歳までに浴びると言われていますので、子供のうちから大人になった時の紫外線の影響を考えて、予防する事が大切なのです。 　しかし、紫外線予防の為に外で遊ばせないのは、成長過程において望ましくありません。 　正しい紫外線予防をすれば、安心して外で遊べますので、行ってみて下さい。