健康・医療用語辞典 ~さ行~

スクワット(Squat)

しゃがみこんだ姿勢から立ち上がるような運動のことをスクワットといいます。日本語の膝屈伸運動といってもよいかもしれませんが、たとえば、バーベルを肩にかついで行なえばバーベル・スクワットといい、膝関節が90度程度までならハーフ・スクワット、床まで沈みこめばフル・スクワットといい、対して、バーベル膝屈伸といういいかたは慣用的にしないので、膝屈伸とまったく同義語とはいえないようです。

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