健康・医療用語辞典 ～ら行～
ルーの法則
1905年の昔に、ルー（Roux）という人が発表したからだの機能についての有名な理論で、からだの機能は、（1）過度に使えば障害をきたす （2）適当に使えば維持・向上することができる （3）使わなければ衰える という理論です。この理論は、現在の日本のように、運動不足でその弊害が現われている時代、特に高齢社会では、元気に毎日を過ごすためにこころに留めておく必要がある大切な理論です。
1905年の昔に、ルー（Roux）という人が発表したからだの機能についての有名な理論で、からだの機能は、（1）過度に使えば障害をきたす （2）適当に使えば維持・向上することができる （3）使わなければ衰える という理論です。この理論は、現在の日本のように、運動不足でその弊害が現われている時代、特に高齢社会では、元気に毎日を過ごすためにこころに留めておく必要がある大切な理論です。