健康・医療用語辞典　～は行～

ハムストリング

大腿部後ろ側の筋肉群のことで、大腿２頭筋、半膜様筋、半腱様筋の３つの筋で成り立っています。股関節を伸展させる（大腿部を後ろ側に引く）ことと膝関節を屈曲させる（膝から下の部分を後ろ側に曲げる）のに使う筋肉です。加齢とともに衰えやすい筋肉の一つであり、また、肉離れを起こしやすい筋肉です。