第7回
インフルエンザの基礎知識と予防対策
今回のテーマはインフルエンザ。
本格的な冬に備えて、インフルエンザについて学び、しっかり予防対策をしましょう。
2009年から世界で大流行した新型インフルエンザ（Ａ／Ｈ１Ｎ１型）は、今年の４月から通常の季節性インフルエンザの扱いに移行し、名前も「インフルエンザ（Ｈ１Ｎ１）2009」に変わりました。
Ｑ.インフルエンザとはどのような病気ですか？
インフルエンザウイルスによる感染症で、感染している人のくしゃみや咳で出る唾液を吸い込んだり、ドアなどに触れてウイルスが手に付着し、その手で口や鼻などの粘膜に触れることで感染します。
Ｑ.どのような症状が出ますか？
個人差はありますが、１～５日の潜伏期間を経て、急な発熱・頭痛・関節痛・鼻汁・咳などの症状が出ます。通常１週間ほどで良くなりますが、重症化することもあるため、乳幼児や高齢者、慢性疾患をお持ちの方などは注意が必要です。
Ｑ.インフルエンザワクチンを接種すれば、予防できますか？
100％予防はできませんが、重症化を防ぐことはできます。インフルエンザの流行は12月下旬から３月上旬が中心となるので、早めに接種するとよいでしょう。
Ｑ.インフルエンザの予防方法を教えてください。
栄養と休養を十分にとり、体力を低下させないことが大切です。インフルエンザの流行期にはなるべくマスクを着用し、こまめにうがい・手洗いを行いましょう。加湿器などで適度な湿度と温度を保つことも重要です。
第7回 インフルエンザの基礎知識と予防対策
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