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これだけは知っておきたい 熱中症対策のキホン

熱中症の基礎知識

高温多湿な環境に、身体が適応できないことで生じる「熱中症」。
全国的に記録的な猛暑が続くなか、
熱中症患者・救急搬送者の数は増加しています。
正しい知識で、しっかり対策しましょう。

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熱中症特別インタビューNEW

セコムは、日本気象協会が推進するプロジェクト
「熱中症ゼロへ」に協賛しています。
熱中症にかかる人を撲滅するために、
気象予報士に熱中症対策について聞いてみました。
(2016年5月30日更新)

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日ごろできる予防と対策

熱中症にならないように、日常生活で
屋外や室内で気をつけるポイントは?

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熱中症の症状

こんな症状が出たら、要注意。熱中症にかかっているかもしれません。

  • めまい・顔のほてり
  • 筋肉痛・筋肉のけいれん
  • 体のだるさ・吐き気
  • 汗のかきかたがおかしい
  • 体温が高い・皮ふ異常
  • 水分補給ができない
  • 呼びかけに反応しない・まっすぐ歩けない
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熱中症になってしまったら?

  • 症状にあわせて適切な対応を重症度にあわせた対応を紹介します。
  • 応急処置は、具体的に何をすればいい?
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