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第7回
インフルエンザの基礎知識と予防対策

 今回のテーマはインフルエンザ。
 本格的な冬に備えて、インフルエンザについて学び、しっかり予防対策をしましょう。
 2009年から世界で大流行した新型インフルエンザ(A/H1N1型)は、今年の4月から通常の季節性インフルエンザの扱いに移行し、名前も「インフルエンザ(H1N1)2009」に変わりました。

Q.インフルエンザとはどのような病気ですか?

 インフルエンザウイルスによる感染症で、感染している人のくしゃみや咳で出る唾液を吸い込んだり、ドアなどに触れてウイルスが手に付着し、その手で口や鼻などの粘膜に触れることで感染します。

Q.どのような症状が出ますか?

 個人差はありますが、1~5日の潜伏期間を経て、急な発熱・頭痛・関節痛・鼻汁・咳などの症状が出ます。通常1週間ほどで良くなりますが、重症化することもあるため、乳幼児や高齢者、慢性疾患をお持ちの方などは注意が必要です。

Q.インフルエンザワクチンを接種すれば、予防できますか?

 100%予防はできませんが、重症化を防ぐことはできます。インフルエンザの流行は12月下旬から3月上旬が中心となるので、早めに接種するとよいでしょう。

Q.インフルエンザの予防方法を教えてください。

 栄養と休養を十分にとり、体力を低下させないことが大切です。インフルエンザの流行期にはなるべくマスクを着用し、こまめにうがい・手洗いを行いましょう。加湿器などで適度な湿度と温度を保つことも重要です。
マスクの着用うがい手洗い

これ以外にも・・・ 実は、気になってる症状ありませんか?

第7回 インフルエンザの基礎知識と予防対策

長嶋茂雄さん 看板豆知識・伝説・語録
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